Keep calm and play Ukulele! Im Ukulele Aufbaukurs für fortgeschrittene Anfänger widmen wir uns weiteren Akkorden und Akkord-Folgen und erarbeiten uns gemeinsam ein Lied.

Wie wäre es, wenn Du genauso sein dürftest, wie Du bist? Nicht stärker, nicht weicher, nicht mehr nicht weniger, sondern genauso wie Du bist. Diese Erlaubnis ist die Basis für den aktiven wie sanften Yoga-Vormittag mit Katja, auf der wir aufbauen - uns wundern, um vielleicht zu wandeln und zu wachsen.

Welche Maßnahmen machen Ihr Zuhause nachhaltig wohnlich und wertvoll? Erfahren Sie, worauf es bei einer klimaverträglichen und gesunden Sanierung ankommt.

Guter Wein kann mehr als nur gut schmecken – er kann berühren, entspannen und beleben. In diesem besonderen Seminar lernst du, Aromen, Säuren und Texturen nicht nur zu schmecken, sondern zu spüren – in einer Tiefe, die überrascht. In diesem exklusiven Ladies Only Wein & Körper Seminar entdeckst du, wie Wein je nach Zyklusphase anders wirkt.

Wir öffnen Körper und Gelenke mit einfach zu erlernenden, aber sehr wirksamen Übungen aus dem QiGong. Anschließend fließen wir durch eine sanfte Yogastunde, abgerundet durch Meditation und eine wohltuende Endentspannung.

Selbstvertrauen stärken – Ängste loslassen. Erst wenn Kinder mit Ängsten richtig umgehen und sie abbauen können, finden sie Vertrauen, vor allem in sich selbst. - Für Kinder von etwa 7 bis 12 Jahren I Workshop mit Eric Rückgauer